老是干咳，应通过多喝水、避免刺激性物质、药物治疗、保持室内空气湿度、饮食调理等方式进行治疗，建议患者及时就医。
1.多喝水：干咳期间应多喝水，保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽症状。
2.避免刺激性物质：避免接触烟雾、香水、花粉等刺激性物质，以免加重咳嗽。
3.药物治疗：如果干咳严重，可以在医生的指导下使用氢溴酸右美沙芬、复方甘草片和肺力咳胶囊等。
4.保持室内空气湿度：使用加湿器或在房间放置一盆水，有助于保持室内空气湿度，缓解干咳症状。
5.饮食调理：饮食宜清淡，避免油腻、辛辣食物，多吃水果蔬菜等滋润食品。
此外，仅依赖止咳药物来治疗持续的干咳效果并不理想，还需要进行适当的身体锻炼，均衡饮食，避免摄入刺激性食品，适量增加营养摄入，防止感冒加重，提高身体的抵抗力，并降低患病的风险。
