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甘草正确泡水方法

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王燕 主任医师中医学

三级甲等中日友好医院

甘草的正确泡水方法通常是将其洗净后取热水冲泡,建议饮用者遵医嘱使用甘草泡水。

甘草味甘、性平,归心、肺、脾、胃经,具有益气补中、化痰、镇咳、清热祛毒、止痛等功效。

若需要使用甘草泡水,正确的方法通常是将甘草洗净,把其表面附着的尘土污物去掉,再加入适当热水进行浸泡,使甘草中的成分可以析出到水中,随后就可以正常饮用。

通过使用甘草泡水,通常可以缓解脾胃虚弱、乏力、疲倦乏力、心悸、气短、咳嗽痰多、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒等症状,还能在一定程度上缓解药物的毒性、烈性。饮用者应在中医指导下辨证使用甘草,切忌私自用药,以免延误病情。

需注意,仅用甘草泡水喝通常难以达到治疗疾病的效果。此外,要避免长期、大量地用甘草泡水,以免对身体造成一定程度上的伤害,例如加重肝肾负担。

在使用甘草期间,建议饮用者清淡饮食,尽量戒烟、戒酒,平时可以适当运动,要注意早睡早起。

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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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