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失眠忧郁怎么办

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宋观礼 副主任医师中医科

三级甲等中国中医科学院广安门医院

失眠、忧郁可能是心理压力大、焦虑症、抑郁症等因素导致的,需要对症处理。
1、心理压力大:如果患者因为生活、工作、社会等因素的影响,长期处于精神紧张、焦虑的状态,就可能导致植物神经紊乱,出现睡不着觉、忧郁、情绪低落等症状。建议患者要注意放松心情,可以适当与亲朋好友交流,缓解压力。
2、焦虑症:如果患者患有焦虑症,也有可能会出现睡眠困难、不安、忧虑等症状。建议遵医嘱使用地西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、抑郁症:心理因素、遗传因素等可能会诱发抑郁症,使患者出现情绪低沉、兴趣减退、焦虑、入睡困难等症状。建议遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林胶囊等药物进行治疗。
此外,精神分裂症也有可能导致上述症状,建议患者及时前往医院检查,根据病因选择合适的治疗方式。
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