舌头发白没有血色可能是饮食习惯导致的，也可能是气血不足、贫血等病理性原因导致的，需要采取药物治疗、一般治疗等方式来改善。
一、非病理性原因
饮食习惯：如果患者进食太多寒湿的食物，比如雪糕、冰水等，随着寒气入体，就会导致舌头发白没有血色。患者需要调整饮食习惯，避免饮食过于寒冷，多喝温水。
二、病理性原因
1、气血不足：气血不足一般指气与血两者都不足，主要表现为头晕、自汗、心悸、气短、舌头发白等症状，气色较差，患者可以在医生的指导下使用归脾丸、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等药物来治疗，及时根据天气变化增减衣物。
2、贫血：贫血是会导致人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧，使得舌头发白，并且没有血色，患者可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、环磷酰胺片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物来治疗，食用高蛋白、高热量、高铁和高维生素的食物，包括猪肝、鸭血等。
肾阳虚、上火等情况也可能会出现舌头发白没有血色的症状，患者需要及时前往医院，医生会观察患者的舌头，并进行脉诊，配合血常规检查、尿常规检查等，进一步明确病因，积极治疗。
