一般情况下,母乳中含有DHA。具体情况分析如下:
DHA是一种人体必需的多不饱和脂肪酸,是大脑神经细胞的重要构成成分,参与脑细胞的形成和发育,宝宝的智力发育、视觉系统发育,以及骨骼的正常发育都离不开DHA。母乳中含有DHA,尤其是初乳中DHA的含量最为丰富,对宝宝来说,母乳是宝宝每天补充DHA的最佳来源,也是宝宝最容易吸收转化的营养来源。但平时也要加强哺乳妈妈的营养摄入,保证乳汁中有足够的DHA营养,哺乳妈妈可以适量补充鱼肉、核桃、鸡蛋黄等富含DHA的食物,鸭肉、鸡蛋、鱼肉、牛奶等富含优质蛋白质的食物,此外可以进食柚子、橙子、芦笋、油菜等富含维生素的水果和蔬菜,保证营养均衡。