脚底按摩通常不可以随便按。
脚底按摩是基于中医的反射疗法，脚底的不同区域与身体的各个器官和系统相对应，正确的脚底按摩应当按照穴位和反射区进行，以达到促进健康、缓解疲劳、改善血液循环等目的，是不可以随意按摩的。如果随意按摩，不仅可能无法达到预期的保健效果，还可能因不当的力度或手法可能按压到错误的位置，导致疼痛或其他不适感。过度按摩或使用错误技巧可能导致肌肉或肌腱受伤。对于孕妇、有血管疾病或严重疾病的个体，随意按摩可能不适宜，甚至有害。
建议进行脚底按摩通过正规的按摩师操作，或者在了解相关知识后，针对个人的具体需求和身体状况，谨慎地自我按摩。
