正常心率范围为60~100次/分，女孩子心率57次/分通常表示心率较缓，可能是正处于睡眠状态、过度疲劳、缺铁性贫血、心肌炎、甲状腺炎等原因造成的，可对症处理。
1、正处于睡眠状态：在睡眠过程中新陈代谢减缓，导致机体对氧气的需求量减少，心率一般相较于正常情况更低，通常属于正常的生理现象，不用特殊处理。
2、过度疲劳：因长时间工作导致身体过度疲劳，使心脏输出量较高，可能会有心率低的表现。一般在充分休息后会逐渐恢复。
3、缺铁性贫血：女孩子经常节食可能诱发缺铁性贫血，此时身体血液循环受到影响，导致心脏血液灌注不足，就可能有心率缓慢的表现。可遵医嘱使用硫酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物来补铁。
4、心肌炎：受到病原体感染可能引发心肌炎，造成心律失常，还可能伴随头昏、乏力、食欲减退等症状，通常可在医生指导下使用心速宁胶囊、马来酸依那普利片等药物来修复心肌细胞，缓解不适。
5、甲状腺炎：患有该疾病导致甲状腺功能受到影响，就可能引起暂时性的甲状腺功能减退，造成心率异常。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物促进炎症消除。
建议女孩子根据实际情况合理分析，有必要时尽早就医。
