麦粒肿出现白色脓头能不能自愈，需要根据患者自己的情况来判断。如果患者的抵抗力比较强，脓头流出后能够自愈；如果患者的抵抗力比较弱，就容易出现感染扩散的情况。
麦粒肿是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。如果患者存在麦粒肿的情况，就可能会出现眼睑红肿、眨眼眼痛、眼睛酸涩、流泪等不适症状。麦粒肿一般不严重，部分患者是可以自愈的，如果麦粒肿出现白色脓头，患者抵抗力比较强的情况下，可以等待脓头自行排出，注意患处周围的清洁和卫生即可，一般不需要特殊治疗，会逐渐自行恢复。
而对于抵抗力比较弱的患者，麦粒肿出现白色脓头后就容易出现感染扩散的情况。建议患者及时前往医院就诊，患者可以遵医嘱使用盐酸金霉素眼膏、红霉素眼膏等药物进行治疗，必要时可以接受麦粒肿切开术，能有效缓解症状，避免感染扩散，影响身体的恢复。
如果出现麦粒肿的相关症状，建议患者及时去医院通过体格检查、眼科检查等方式，明确病因后进行对症治疗，治疗期间要注意眼部的清洁和卫生，尽量少看电子产品，多休息眼睛，有利于身体恢复。