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怀孕八周可以吃木薯粉吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

怀孕八周一般可以吃木薯粉,但是应避免过多吃。
木薯粉是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、淀粉、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、钾、钙、铁等营养成分。通常怀孕八周的孕妇可以适量吃木薯粉,其口味独特,孕妇适量吃有促进食欲的作用。并且木薯粉的营养价值较高,孕妇适量吃能够满足自身正常的生理机能,促进胎儿生长发育。需要注意的是,木薯粉中含有大量淀粉,孕妇如果过多吃,容易摄入大量淀粉,进而加重胃肠道的负担,出现胃胀、腹痛、消化不良等情况。
此外,孕妇应保持良好的心态,注意饮食营养均衡摄入,同时需要按时前往医院完善产前检查,以了解自身情况。
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