通常情况下，运动心跳126次/分钟是正常的，不用过于担心。具体分析如下：
正常静息状态下的心跳频率是70-80次/分钟，如果在运动时，身体通常处于兴奋的状态，所以心跳达到126次/分钟是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，适当休息后心跳会有所缓解。如果在静息状态下心跳126次/分钟是不正常的，此时可能是心率过速造成的，一般可以在医生的指导下服用抗心律失常的药物进行治疗，比如氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔缓释片等，可以增强心肌的收缩力，从而缓解症状。
在日常生活中，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，禁止熬夜，同时还要调整自身的情绪，避免出现情绪激动的情况。
