长期黄体功能不足会给女性带来诸多不良影响，包括月经不调、不孕或流产、子宫内膜异常、基础体温变化异常以及情绪波动和睡眠问题等。建议及时就医诊治，谨遵医嘱。
1、月经不调：黄体功能不足会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经周期紊乱。可能出现月经提前、推迟、月经量减少或增多等情况。
2、不孕或流产：黄体功能不足会使孕激素分泌不足，影响受精卵的着床和发育。在备孕过程中，可能会出现难以受孕的情况。即使妊娠了，也容易发生流产，尤其是在孕早期。
3、子宫内膜异常：由于黄体功能不足，子宫内膜不能正常转化，可能出现子宫内膜过薄或过厚的情况。子宫内膜过薄不利于受精卵着床，而子宫内膜过厚则可能增加子宫内膜癌的风险。
4、基础体温变化异常：正常情况下，排卵后体温会升高0.3℃至0.5℃，并持续到下次月经来潮。但黄体功能不足时，体温上升的幅度较小、持续时间较短，或者体温波动较大。
5、情绪波动和睡眠问题：长期黄体功能不足可能影响体内激素平衡，导致情绪波动较大，容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
如果发现自己有黄体功能不足的症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断。医生会根据具体情况制定针对性的治疗方案，可能包括补充孕激素、调整生活方式等。同时，女性在日常生活中要注意保持良好的作息和饮食习惯，减轻压力，以维持体内激素的平衡。
