胸口那块骨头疼可能是外力压迫引起的生理现象，也可能是肋间神经炎、肋骨骨折等因素造成的病理现象。
一、生理现象
如果患者长时间俯卧在硬物上，可能导致胸口长期受到压迫，使患者感觉局部骨头疼。患者应及时调整姿势，要避免重物压迫胸口，以缓解不适症状。
二、病理现象
1.肋间神经炎：胸椎损伤、病毒感染等因素可能诱发肋间神经炎，患者胸骨部位多有刺痛、灼痛等不适感，在咳嗽、打喷嚏时疼痛感还会加剧。患者应及时就诊，遵医嘱使用维生素B1片、卡马西平片、加巴喷丁片等药物来治疗。
2.肋骨骨折：击打、磕碰等因素可能导致肋骨骨折，患者可能感觉胸口的骨头处有剧烈的疼痛感，可能伴有胸廓畸形、反常呼吸等情况。患者应尽快就医，通过弹力绷带包扎、骨折内固定术等方式来干预。
此外，胸口的骨头疼也可能是肋软骨炎、胸膜炎等因素造成的。患者应注意观察自身情况，必要时需要尽快就医。
