一般情况下，睡起来很困，可能是由生理性原因和病理性原因引起的，病理性原因包括感冒、神经衰弱等。具体治疗方法建议在医生的指导下进行。具体分析如下：
一、生理性原因
由于近期睡眠不足、压力大导致睡眠质量差等，均可引起睡觉醒来还是困的现象。建议患者平时注意休息，适当调整自己的作息。
二、病理性原因
1.感冒：如果是急性的发烧感冒，会因为体温过高而出现全身无力等症状，从而出现睡起来很困的现象。患者可在医生的指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。同时注意清淡饮食，规律作息，给身体营造一个良好的状态。
2.神经衰弱：通常神经衰弱容易造成精神活力下降、肌肉紧张性疼痛、睡眠质量差等症状，也会导致睡觉醒来还是困。建议患者调整作息时间，保证充足的睡眠时间与心情愉悦，出现严重不适及时就医。
