被虱子咬了很痒，建议及时就医，通过局部清洁、外用药物、口服药物、灭虱处理、日常护理等方式来缓解。
1.局部清洁：使用温和的清洁产品清洁被咬部位，去除表面的污垢和细菌。
2.外用药物：可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、复方苯海拉明克罗米通乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物来治疗，能够缓解瘙痒症状，减轻不适感。如果患处出现红肿、疼痛等炎症症状，可以使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、盐酸金霉素软膏等抗生素类药膏进行治疗。此外，患者还应遵医嘱使用克罗米通乳膏、复方硫黄乳膏、苯甲酸苄酯搽剂等药物来消灭虱子。
3.口服药物：如果被咬后出现过敏反应，如皮肤红斑、丘疹等症状，可以遵医嘱口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等，帮助缓解瘙痒的症状。
4.灭虱处理：被虱子咬了后，患者需要将所有的衣服、床单、被褥等全部进行煮沸消毒，以杀灭可能存在的虱子及其卵。如果虱子寄生在毛发中，应将毛发剔除干净并焚烧，以减少虱子的生存环境。
5.日常护理：平时穿的衣服尽量以宽松、柔软、舒适为主，避免穿紧身、粗糙的衣服，以减少皮肤摩擦和刺激。在瘙痒时，不要用手去抓挠皮肤，以免抓破皮肤引起感染。尽量避免吃刺激性的食物，避免饮酒，可多喝些温开水，多吃些水果蔬菜。
此外，保持个人卫生，勤洗澡、换洗衣物，保持居住环境的通风透气和干净整洁。避免待在潮湿、污染的环境中生活，有利于避免再次被虱子叮咬。
