女性血红蛋白危急值一般是小于50g/L。
血红蛋白是存在于红细胞中的一种蛋白质，可使血液呈现红色，能够将氧气输送到人体的器官和组织，并将二氧化碳从器官和组织输送回肺部进行气体交换。一般女性的血红蛋白正常值范围为110g/L-150g/L。如果女性的血红蛋白值小于50g/L，通常提示情况比较危急。
血红蛋白作为血常规检测中的重要指标之一，不仅可以反映人体生成红细胞的能力，还能够用于协助诊断一些血液疾病。如果女性血红蛋白小于50g/L，可能提示体内红细胞生成减少、红细胞丢失或破坏增多，可能是缺铁性贫血、再生障碍性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血等引起的，需要及时前往正规的医院就医治疗。
建议女性在日常生活中合理调整自己的饮食结构，尽量做到营养均衡，可以多进食富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、猕猴桃、牛奶、紫甘蓝等，避免进食大量高脂肪、高盐的食物，比如红烧肉、炸鸡、辣白菜等。
