头屑一般指头皮屑。根治头皮屑没有最有效的方法，但患者可以通过药物治疗、饮食调整、头皮护理等方法进行改善，具体分析如下：
1.药物治疗：如果患者的头皮屑比较多，可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、维生素B6片等药物进行治疗，这些药物能杀灭、抑制头皮上的真菌，减少头皮屑。
2.饮食调理：头皮屑比较多的患者，需要清淡饮食，尽量不要吃太多高钠盐、油腻的食物，以免头上的皮脂腺分泌过多的油脂，导致头皮屑增多。
3.头皮护理：如果患者的头皮屑比较多，也可以适当减少洗头的次数，让头皮自我恢复，以免洗发剂对患者的头皮产生过于频繁的刺激。建议患者一周洗2—3次头发即可，尽量不要每天洗头发。
