闻康健康

生长痛膝盖疼持续时间一般是5-30分钟，具体时间因儿童个人发育程度不同具有差异性。
一般情况下，儿童处于生长发育阶段时，长骨生长较快与局部肌肉筋腱的生长发育可能会不协调，从而引起生长痛，一般是下肢疼痛。如果儿童生长发育速度较慢，通常生长痛持续时间也较短，可能5-10分钟就会消失。如果儿童发育速度较快，导致不协调性较大，生长痛可能会持续30分钟左右。
生长痛一般是生理性疼痛，儿童无须过多担心，如果疼痛严重，可以通过热敷、按摩的方式改善，并且日常注意补充钙质、补充营养，一般能减轻生长痛。