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养肾的方法有哪些

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

一般可以通过饮食调理、药物治疗等方法来养肾,具体内容如下:
1.饮食调理:患者可以通过吃动物肾脏来养肾,如鸡肝、猪肝等,动物肾脏含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,具有滋补肾脏、补血等功效,患者还可以通过吃海产品来养肾,如海参、虾等,海产品富含碘、锌等微量元素,具有补肾益精、滋阴壮阳等作用,所以患者一般可以通过饮食调理的方法来养肾。
2.药物治疗:六味地黄丸具有滋补肾阴、填精益髓等功效,五子衍宗丸具有补肾益精的功效,金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水等功效,所以患者一般可以在医生的指导下,使用六味地黄丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸等药物来养肾。
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