怀孕35周时，若胎儿出现脐带绕颈一周的情况，通常不必过于惊慌。脐带绕颈在孕晚期较为常见，只要绕颈不紧，一般不会对胎儿造成严重影响。
在这种情况下，孕妇应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立，以减少对胎儿的刺激。建议采取左侧卧位睡眠，这有助于改善子宫血流分布，为胎儿提供充足的氧气和营养。同时，孕妇应密切关注胎动情况，每天定时数胎动，以监测胎儿的健康状况。
如果孕妇发现胎动明显减少或胎心率异常，应立即就医，通过超声检查观察脐带绕颈的情况以及胎儿的生长发育。医生可能会根据具体情况，采取吸氧等措施来缓解胎儿缺氧状况。若脐带绕颈伴有胎儿窘迫征象，应考虑终止妊娠，以保障母婴安全。
