例假一般指月经。产后第一次来月经颜色鲜红通常是正常的。
在产后，女性的身体经历了一系列的生理变化和恢复过程，子宫需要一段时间来恢复到孕前的状态。产后第一次月经时，子宫内膜可能修复较好，脱落比较迅速和完全，出血量相对较多，血液流出较快，在宫腔和阴道内停留时间短，没有被充分氧化，就可能呈现出鲜红的颜色。
需要注意的是，如果月经颜色鲜红的同时，伴有经量过多、经期延长、腹痛等不适症状，可能是不正常的，需要及时就医，排查是否存在子宫复旧不良、宫腔残留、感染等问题。在产后第一次来月经期间，要注意个人卫生，勤换卫生巾和内裤，保持外阴清洁。避免食用生冷、辛辣刺激性食物。注意观察月经的情况，如果出现异常，应及时就医。
