甲状腺肥大是否会自愈取决于病因，饮食因素所致通常能自愈，慢性淋巴细胞性甲状腺炎、甲状腺功能亢进症等所致，一般不能自愈。
一、能自愈
如果过量吃高碘食物，比如海带、紫菜、碘盐等，由于体内碘含量比较高，可能会刺激甲状腺，导致甲状腺肥大。这种情况比较轻微，通常可以自愈，注意控制摄入碘即可。
二、不能自愈
1.慢性淋巴细胞性甲状腺炎：如果患有慢性淋巴细胞性甲状腺炎，通常会导致甲状腺肥大，而且质地坚韧，周围有结节。这种情况难以自愈，需要按医嘱使用左甲状腺素钠片、泼尼松片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.甲状腺功能亢进症：若是不仅存在甲状腺肥大的情况，还伴有食欲亢进、体重减轻、多汗等症状，则可能是甲状腺功能亢进症所致。这种情况一般不能自愈，建议按医嘱用药治疗，比如丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等。
此外，亚急性甲状腺炎、毒性弥漫性甲状腺肿等也可能会导致甲状腺肥大，建议及时就医。
