从临床的角度来讲，舌苔厚黄可能是由于体内湿热引起的消化不良产生的症状，因此建议患者适量多喝红茶、普洱茶、决明子茶等，具有去除体内的湿气、清热解毒的功效。
1、红茶
红茶属于全发酵的茶叶，性质偏温，比较适合脾胃虚寒的人饮用。红茶可以帮助胃肠消化，促进食欲，还可以利尿，消除水肿，并且对心脏功能有益。红茶可以辅助调节血糖，具有养胃的功能。红茶中含有的咖啡因可以刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，可以起到提神、集中注意力、消除疲劳的作用，夏天适当的饮用红茶还可止渴消暑。
2、普洱茶
普洱茶富含多种维生素和微量元素，同时含有蛋白质、氨基酸和矿物质，能够润肠通便，改善便秘，促进胃肠吸收和消化功能；能够促进乙醇的代谢，对肝脏有一定保护作用的同时还有解酒的效应；含大量的维生素C，对于预防动脉粥样硬化有一定的好处；能够减轻因维生素缺乏导致的口腔溃疡等。
3、决明子茶
决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，具有清肝明目、润肠通便的作用，同时还有降压、抗菌和降低胆固醇的效果。
建议患者平时多吃温热的、易消化的食物，也可以用牙刷刷舌头表面，以此减轻舌苔厚黄的现象。
