荔枝上火的原因主要是因为荔枝属于热带水果。
荔枝属于热带水果，如果一次性食用过多，可能会导致体内阳气过剩，从而出现上火的情况。同时，如果吃的比较多，也可能会引起牙龈肿痛、口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等症状，严重时也会出现口苦、口臭、眼干、失眠多梦等不良反应。所以吃荔枝时每天要限量。除此之外，荔枝中的糖分也比较多，如果吃的比较多，也可能会增加体内的血液血糖的浓度，给身体带来一定的损伤，所以避免一次性吃过多给身体带来一定的损伤。
如果上火比较严重，可以在医生的指导下服用牛黄清心丸、牛黄清胃丸等药物进行治疗，具有清热泻火的作用。
