每次洗完澡身上就很多红块，还很痒可能是由于热水刺激、皮肤缺水、荨麻疹、过敏反应等，需要及时就医进行治疗。
1、热水刺激：在沐浴过程中未能妥善控制水温，导致皮肤突然受到热水的刺激。当使用沐浴露进行搓洗时，由于沐浴露对皮肤产生的刺激，容易产生过敏反应，这可能导致身体出现红斑、瘙痒等不适。通常，为了避免不良因素，建议在日常生活中避免使用过热的水沐浴，并更换为温和的沐浴露，同时用柔和的毛巾进行擦洗，可以有效地改善沐浴的效果。若出现大量红斑并伴有显著的瘙痒感，建议使用炉甘石洗剂或其他外用药品。
2、皮肤缺水：患者在沐浴后，可能会出现皮肤瘙痒、起红疙瘩的症状，部分患者可能还会有掉皮的现象，这是皮肤缺水导致的，患者可以经常涂抹护肤霜，多喝温开水，补充水分，以防止皮肤干燥。瘙痒时，避免抓挠，防止出现继发感染。
3、荨麻疹：荨麻疹可能是病原体感染引起的一种局限性水肿反应，患者会出现皮肤瘙痒、恶心、红疙瘩等症状，部分患者还会有水肿性红斑，患者可以通过使用盐酸西替利嗪分散片、醋酸泼尼松片等药物缓解症状，请在医生的指导下用药。
4、过敏反应：当患者时而用热水沐浴，时而用冷水沐浴时，身体会经历温度的波动。当毛孔被打开并收缩时，这可能会刺激体内产生组胺物质，从而导致皮肤出现红风团和瘙痒等不适症状。洗完澡后，如果相关症状得到缓解，通常无需进行特别的医疗干预。如果患者的症状没有得到缓解，可能需要服用氯雷他定片和西替利嗪片抗组胺药物进行治疗。
当患者沐浴时，应确保水温适中，避免过热或过冷，并更换不适宜的沐浴露，以防止对皮肤产生不良刺激。
