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血压六十到九十正常吗

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周恒 副主任医师内科

三级甲等武汉大学人民医院

血压60/90mmHg一般指舒张压60mmHg,收缩压90mmHg。通常情况下,舒张压60mmHg,收缩压90mmHg正常,平时注意定期监测血压,合理饮食,具体情况如下:
通常收缩压的正常值为90-139mmHg,其中收缩压90-119mmHg称为正常血压,120-139mmHg称为正常高值;舒张压正常值为60-89mmHg,其中低于85mmHg称为正常值,85-89mmHg称为正常高值。因此,舒张压60mmHg,收缩压90mmHg在正常血压范围内,一般不需要特殊治疗。平时注意合理饮食,避免食用油腻、高糖的食物,如猪肝、肥肉、奶油等,避免血压升高。
日常注意定期监测血压,可以适当运动,促进新陈代谢,有利于控制血压处于平稳状态。
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