5岁儿童血红蛋白的正常范围应该是在110～160g/L，如果儿童的血红蛋白低于110g/L为轻度贫血，需要及时补充营养。
110～160g/L是5岁儿童血红蛋白的正常范围，但是血红蛋白可能会受海拔影响，海拔每升高1000米，血红蛋白的正常值会相应上升4%，如果儿童居住地比较高，需要增加相应数值。当儿童的血红蛋白低于110g/L，说明儿童可能存在轻度贫血的情况，会出现精神不济、脸色苍白、头晕等不良症状，影响儿童身体健康。
建议可以多给儿童补充富含铁的食物，比如动物内脏、鱼、菠菜、西红柿、樱桃等，均衡儿童营养。
