腋下出汗淹了可以通过保持清洁、使用爽身粉、药物治疗、调整饮食和穿着透气衣物等方法来缓解，建议及时就医，遵医嘱进行处理。
1、保持清洁：患者可以每天用温水清洗腋下，去除汗液和污垢。这是因为汗液和污垢会刺激皮肤，加重不适。清洗后用干净的毛巾轻轻擦干，保持腋下干燥。
2、使用爽身粉：患者在清洗擦干后，可以适量涂抹爽身粉。爽身粉能够吸收汗液，保持皮肤干爽，减少摩擦。
3、药物治疗：患者可以按医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、复方鱼肝油氧化锌软膏等药物。这些药物具有收敛、保护皮肤的作用，能够缓解腋下淹了的症状。但使用药物可能会引起局部皮肤干燥等不良反应，需密切观察。
4、调整饮食：患者应该避免食用辛辣、刺激性食物，减少饮酒。这些食物可能会导致身体出汗增多，加重腋下不适。多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食清淡。
5、穿着透气衣物：患者应该选择宽松、透气的棉质衣物，避免穿着紧身、不透气的衣服。这样可以减少腋下的摩擦和汗液积聚，有利于皮肤恢复。
此外，腋下出汗淹了要注意保持腋下清洁干燥，避免搔抓患处，以免引起感染。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。严格遵医嘱用药，调整生活习惯和饮食结构。
