月经量少、颜色黑褐色、三天就没了可能是宫寒、气滞血瘀、贫血、内分泌失调、子宫内膜炎等导致的，患者应及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。
1、宫寒：在月经期间食用寒凉食物或穿着单薄可能导致腹部受凉，引发宫寒，从而影响经血的顺畅排出，导致月经量少、颜色黑褐色。建议使用暖水袋热敷腹部，并配合按摩以缓解症状。
2、气滞血瘀：月经期间情绪波动或生气可能导致气滞血瘀，影响宫内血液循环，进而引发月经异常。在医生指导下，可服用血府逐瘀丸等药物进行调理。
3、贫血：体质虚弱或长期营养不良可能导致贫血，引起头晕、乏力等症状，并伴随月经量减少、颜色变深。建议多食用富含铁和维生素C的食物，如红枣、牛肉、樱桃、苹果等，并可服用富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服溶液等药物。
4、内分泌失调：压力过大、休息不足或情绪波动可引起内分泌失调，导致月经异常。在医生指导下，可服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、丹栀逍遥丸等药物进行调理。
5、子宫内膜炎：子宫内膜炎通常由病原体感染引起，导致下腹疼痛、发热、分泌物增多及月经异常。可在医生指导下使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、妇科千金片等药物进行治疗。
此外，患者应保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，多做有氧运动，增强体质，减少压力，保持心情愉快，这些措施有助于改善月经问题，提高整体健康水平。
