当痰咳不出来时，可以尝试多喝水、饮食调整、体位排痰、药物治疗、雾化治疗等方法化痰，建议及时就医诊治。
1、多喝水：保持体内水分充足是化痰的基础。适量地多喝水能够保持咽部和气道的湿润，有助于稀释痰液，使其更容易被咳出。此外，喝蜂蜜水或温开水也有类似的效果。
2、饮食调整：在饮食方面，应以清淡为主，多食用具有化痰作用的食物，如白萝卜、梨、丝瓜等。这些食物能够帮助清热化痰，缓解痰液黏稠不易咳出的症状。
3、体位排痰：对于长期卧床或咳痰无力的患者，可以通过调整体位来促进痰液的排出。例如，侧卧位并轻轻拍打背部，利用重力和震动的作用使痰液松动并排出。
4、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些化痰药物，如盐酸氨溴索口服溶液、复方甘草片、强力枇杷露等。这些药物能够稀释痰液，促进痰液的排出。但需注意，使用药物前都应咨询医生，谨遵医嘱，确保用药安全。
5、雾化治疗：雾化治疗是一种将药物以雾状形式吸入呼吸道的治疗方法。通过雾化吸入祛痰药物，如吸入用乙酰半胱氨酸溶液等，可以湿化气道，稀释痰液，使其更容易被咳出。雾化治疗对于痰液黏稠、咳痰困难的患者尤为有效。
综上所述，化痰的方法多种多样，可以根据个人情况选择合适的方法。同时，如果痰液持续难以排出或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
