针对感冒咳嗽痰多的，可采取保持呼吸道通畅、增强免疫力、药物治疗、饮食调养及物理疗法等综合措施。
1、保持呼吸道通畅：感冒时，鼻腔及呼吸道黏膜充血水肿，分泌物增多，易导致呼吸道阻塞，加重咳嗽与痰多的症状。定期使用生理盐水进行鼻腔冲洗，清除鼻腔分泌物；同时，保持室内空气流通，避免烟雾等刺激性气体，以减少对呼吸道的刺激。此外，鼓励患者多喝水，稀释痰液，促进痰液排出。
2、增强免疫力：感冒多由病毒感染引起，而免疫力低下者更易受到侵袭，导致病情加重。保证充足睡眠，避免熬夜；适量进行有氧运动，如散步、慢跑等，以增强体质；同时，多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等。
3、药物治疗：感冒咳嗽痰多需及时药物治疗以缓解症状，防止病情恶化。针对咳嗽，可使用右美沙芬口服溶液、复方甘草口服溶液及磷酸苯丙哌林片等镇咳药物；对于痰多，可选用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸泡腾片及羧甲司坦口服溶液等祛痰药物。
4、饮食调养：合理的饮食有助于增强身体抵抗力，促进病情恢复。应多食用清淡易消化、富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜等；避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入。此外，可适量饮用蜂蜜柠檬水、梨汁等具有润肺止咳、化痰作用的饮品，以缓解咳嗽痰多的症状。
5、物理疗法：物理疗法可通过非药物手段促进痰液排出，缓解呼吸道症状。可采用蒸汽吸入法，利用蒸汽的温热作用使呼吸道黏膜血管扩张，分泌物稀释，便于排出；也可使用拍背法，通过叩击背部促使痰液松动，便于咳出。
如果患者出现了上述症状，建议积极到医院就诊，如需用药，谨遵医嘱，以免对机体的健康造成损害。