哺乳期通常可以吃黄瓜，建议遵医嘱控制食用量。
处于哺乳阶段的女性需要哺乳，通常建议选择清淡的食物。黄瓜富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C和膳食纤维等多种营养成分，有助于增强身体的免疫系统，通常不会给婴儿带来不良影响。但通常不建议过量吃黄瓜，以免加重胃肠道的负担，可能出现腹胀、恶心、腹痛、呕吐等不适症状。
在哺乳期，应避免过度劳累，确保有足够的休息时间，并在天气发生变化时注意保暖和防寒，要及时补充衣物。此外，应保持良好的个人卫生习惯，要及时换洗内裤，可以适当用清水清洁外阴，不宜过度冲洗阴道内部，以免造成感染，不利于身体健康。
