一冷就全身发紫可能是由于血液循环不畅、湿气重、过敏等原因引起的，建议及时就医，根据病因采取日常护理、药物治疗。
1.血液循环不畅：如果身体受凉后，可能会导致血液循环不良，引起皮肤青紫的情况，属于较为常见的现象。建议日常注意身体保暖，适当热敷局部，促进血液循环。适当喝热水，促进身体升温。
2.湿气重：如果身体内的湿气较重，受到寒冷刺激后，可能会导致经络受阻，导致皮肤颜色变青紫，建议在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君丸、清热祛湿颗粒等祛湿的药物治疗。
3.过敏：如果是过敏体质者，接触过敏原后，可能会导致皮肤的毛细血管通透性增加，出现发红或者是青紫，会伴有瘙痒症状。建议遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物治疗。
此外，上述情况还可能是微循环障碍、雷诺氏综合征、低血压等因素所致。如果症状较为严重，建议及时就医，查明病因，积极配合医生治疗，避免耽误病情。日常注意身体保暖，切勿受凉，冬季减少外出。
