吃舒眠胶囊反而睡不着可能是药效缓慢引起的，也可能是药不对症引起的，建议及时问诊判断原因。
舒眠胶囊主要成分为酸枣仁（炒）、柴胡（酒炒）、白芍（炒）、合欢花、合欢皮、僵蚕（炒）、蝉蜕、灯心草。起到疏肝解郁，宁心安神的作用，适用于肝郁伤神所致的失眠症，可以缓解失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒。因为该药物属于中药制剂，药效通常较缓慢，服用药物后的1~2天效果可能相对较小，出现睡不着是正常的，建议遵医嘱按时按量服用药物。
不同的证候类型，使用的药物不疼痛，因为舒眠胶囊适用于肝郁伤神所致的失眠症，如果失眠是气血亏虚、肾气不足等多种证候类型引起的，舒眠胶囊的作用可能较小，建议及时问诊，判断引起失眠的具体原因，及时更换针对性的药物。如气血亏虚可遵医嘱服用人参归脾丸、补中益气丸等，能补充气血，缓解失眠。如果失眠是抑郁症、焦虑症等精神问题引起的，通常可以遵医嘱使用抗精神病药物，如盐酸氯丙嗪片、氯氮平片等。
平时要养成良好的睡眠习惯，睡前不要情绪激动。
