一般情况下，便秘积食的患者可以吃纤维素含量丰富的食物通便，也可以在医生指导下吃促消化的药物通便。具体内容如下：
1.纤维素含量丰富的食物：患者经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，对胃部造成负担，食物不能有效地消化，堆积在体内，就可能导致积食、便秘。如果症状轻微，一般可以通过吃食物的方法通便，患者可以吃纤维素含量丰富的水果、蔬菜，如芹菜、白菜、豆角、苹果、橙子等，通常可以起到通便作用。
2.促消化的药物：如果便秘、积食比较严重，不能正常进食，吃食物通便的效果不理想，也可以通过服用药物的方法通便。患者可以在医生指导下吃乳果糖口服溶液、乳酸菌素片、健胃消食片、莫沙必利片等促消化的药物通便，服用药物期间可以适当多喝温开水，帮助身体软化粪便。
