白斑变红到恢复一般需要3至12个月。建议就医咨询，并遵医嘱处理。
白斑变红可能是病情好转的迹象，也可能是由于外部刺激等原因引起。在较短时间内，白斑变红后3个月，可能会看到一些轻微的变化，如白斑边缘变清晰、颜色稍浅等。可能是因为治疗开始发挥作用，刺激了黑色素细胞的活性。白斑的形成通常是由于黑色素细胞功能受损或数量减少，导致皮肤局部缺乏色素。当进行治疗时，如使用光疗、药物治疗等方法，可能会刺激黑色素细胞恢复功能或促进新的黑色素细胞生成。在该阶段，虽然白斑有了一些变化，但整体恢复程度还比较有限。在较长时间内，一般6至12个月，白斑可能会有更明显的恢复，部分白斑面积缩小甚至消失。但如果白斑病情复杂，或者患者身体状况不佳，恢复时间可能会更长。例如，如果白斑是由自身免疫性疾病引起的，治疗过程可能会更加复杂，需要综合考虑调节免疫系统等因素。同时，如果患者存在其他慢性疾病或者营养不良等情况，也可能会影响白斑的恢复速度。
白斑患者在治疗期间要注意避免暴晒，防止皮肤受到外伤。暴晒可能会加重白斑病情，而外伤可能会引发同形反应，导致白斑扩散。同时，要保持良好的生活习惯，合理饮食，增强身体免疫力。可以多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。如果白斑出现异常变化，应及时就医，以便医生根据具体情况调整治疗方案。
