肚子一般是腹部。每日艾灸腹部不是常规推荐，应遵循个体差异和医嘱，定期进行。
艾灸源自中医传统，通过精准地腹部施灸，利用热量渗透，实现温通经络、驱寒止痛及平衡体内气血阴阳的功效。若以养生调理为目标进行腹部艾灸，推荐关注关元穴和神阙穴。通常情况下，每周艾灸1-2次为宜，以防过度艾灸引发体内阳气过剩，打破阴阳平衡，反而影响保健效果。对于治疗目的，艾灸腹部需按疾病性质区分。急性病患者如需腹部艾灸，其频率通常较慢性病者高。例如，对于痛经，建议在经期前一周起每日进行，直至经期结束。务必依据具体病情和医嘱操作。对于慢性腹泻者，推荐每周实施腹部艾灸3次，治疗周期为一周。结束后应适当停歇数日，再继续下一轮的艾灸治疗。治疗慢性病采用艾灸，目标是温和通络、提振阳气，然而其效果相对较缓，且过度艾灸可能引发身体过热，引发不适。因此，建议定期进行，而非每日实施。
务必选择医疗机构进行针灸，以避免误操作导致的烫伤或误灸风险。艾灸腹部后务必注意保暖，因为治疗期间体内的经络较为开放，易受风寒侵袭，影响疗效。在进行艾灸腹部前，避免吃得过饱或过饿，以防引起不适。
