海盐洗澡具有去角质、滋润皮肤、帮助减肥瘦身的功效与作用。具体分析如下：
1.去角质：海盐含有矿物质和微量元素，可以帮助去除皮肤表面的老化角质细胞，让肌肤更加光滑细腻。
2.滋润皮肤：海盐的矿物质和微量元素可以滋润肌肤，改善皮肤质地，同时还可以促进皮肤的代谢和更新。
3.帮助减肥瘦身：海盐可以促进身体的血液循环和代谢率，加速脂肪的分解和消除，配合一定的运动，从而起到一定帮助减肥瘦身的作用。
此外，海盐洗澡还有消炎、抑菌、增强皮肤免疫力的功效与作用。但需要注意的是，海盐的浓度要适中，过度使用可能会对皮肤产生不良影响，建议在每次洗澡中使用适量的海盐即可。
