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月经前体重有什么变化

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

月经前体重一般会增加,但具体还要看饮食、运动情况。
月经来前的一周,女性体内的黄体素集聚,比较容易发胖,此时身体还可能会出现水肿的情况,所以女性的体重可能是会增加1千克到2千克。但这种体重的增加可能不明显,并且体重受影响饮食、运动的影响比较大,如果女性在来月经期不节制饮食,经常吃炸鸡、肥肉等高热量食品,并且不运动,体重增长可能比较多。相反,对于减肥的女性,月经来前也可能会出现体重下降的情况。
在月经来前可以喝薏米红豆茶消肿,月经结束后可能会感觉体重有所下降,如果没有不适感,一般是正常现象,不需要进行特殊处理。
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