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产后修复八个月还有必要做吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

一般情况下,八个月还有必要做产后修复,能够起到一定的作用,可以通过运动、借助仪器进行修复,具体分析如下:
1.运动:女性在分娩过程中,常会导致骨盆变形、变宽,八个月做产后修复,通常需要花更多的时间和精力来进行锻炼,才能够产生明显的效果,平时可以进行瑜伽、保健操等运动,有利于骨盆修复,在锻炼过程中一定要做好身体保暖措施,避免着凉。
2.借助仪器:八个月做产后修复应尽量到产后修复中心,借助仪器挤压修复盆骨的效果通常比较好,能够让骨盆逐渐恢复到正常的状态,但产妇一定在专业的人员的操作下使用仪器,避免对身体产生不良的影响。
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