身体突然变黄变黑可能与年龄增长、紫外线刺激、缺乏睡眠、缺铁性贫血、乙型病毒性肝炎等因素有关，建议患者及时就诊，明确情况后遵医嘱进行干预。
1、年龄增长：随着年龄的逐渐增长，身体的新陈代谢速度会逐渐放缓，角质层也会逐渐变厚，可能会导致皮肤变得暗黄。建议在日常生活中适度地进行体育活动，如跑步、羽毛球和太极拳等，通常能促进身体的新陈代谢。
2、紫外线刺激：如果长时间暴露于紫外线下，不仅会损害皮肤的真皮层，还可能导致黑色素细胞的堆积，从而使皮肤发黄。当外出时，建议采取防晒措施，例如涂抹防晒霜、戴上防晒帽或穿上防晒衣等。
3、缺乏睡眠：长时间的睡眠不足可能会干扰皮肤的正常新陈代谢，导致皮肤发黑、失去光泽。建议保持规律的日常作息，确保有足够的休息时间。
4、缺铁性贫血：可能是由于铁的摄入不足或过量流失等因素引起的，通常会导致血液循环受阻，可能会出现全身乏力和肤色偏黄等症状。按照医生的建议，可以使用富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗。
5、乙型病毒性肝炎：主要是由乙型肝炎病毒导致的，可能会使肝脏的代谢功能下降，可能会导致疲劳、食欲下降、厌油、黄疸等症状。在医生的建议和指导下，可以使用拉米夫定片、恩替卡韦分散片和阿德福韦酯胶囊等药物进行治疗。
在干预过程中，切忌盲目采用偏方，以免对身体产生明显的负面影响。
