孕妇吃牛油果对胎儿一般有补充营养、促进发育、保护神经系统、预防胎儿畸形、降低流产风险等好处，但是需要适量吃。
1、补充营养：牛油果含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适量吃可以补充胎儿体内的营养，对身体有一定益处。
2、促进发育：牛油果含有大量的不饱和脂肪酸，适量摄入不饱和脂肪酸，可以起到促进胎儿发育的作用。
3、保护神经系统：牛油果含有叶酸、钾等营养元素，有保护胎儿神经系统的作用。
4、预防胎儿畸形：牛油果含有大量的B族维生素，可以在一定程度上预防胎儿畸形。
5、降低流产风险：适量吃牛油果可以在怀孕期间为胎儿提供营养，增加胎儿本身的免疫力，从而降低流产风险。
需要注意的是，牛油果本身不易消化，孕妇需要适量吃，避免一次性吃过多，以免影响自己的身体健康。
