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吃维生素a皮肤会变好吗

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张文娟 主任医师皮肤性病科

三级甲等北京大学人民医院

维生素A包括维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等。如果缺乏维生素A,一般吃维生素A皮肤会变好,若不缺乏维生素A,吃了维生素A皮肤可能不会变好,具有差异性。
1、皮肤会变好:维生素A可促进皮肤真皮层的胶原蛋白合成,改善皮肤老化,减少皮肤油腻和过度角化的情况,所以缺乏维生素A的人群适当补充,一般可以改善不适,维持皮肤的健康,皮肤也会慢慢变好,不过见效速度和具体的效果因人而异。
2、皮肤可能不会变好:部分人群本身不缺乏维生素A,过多的使用对皮肤的影响可能不大,皮肤有不会变好的可能性,甚至有可能会导致维生素A中毒。平时要注意不要私自用药,需要在医生的指导下治疗,以免皮肤受到更严重的损害。
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