新冠阳了是指进行新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测，结果为阳性，提示患者已经感染新型冠状病毒，此时一般能吃板栗，但是应适量吃。
奥密克戎是目前主要流行的新型冠状病毒变异毒株，受到其致病力下降、新型冠状病毒疫苗普遍接种等因素的影响，大部分患者感染后为无症状、轻型或中型，少部分患者感染后为重型、危重型。而板栗是一种比较常见的食物，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。感染者一般能吃板栗，通常不会加重新型冠状病毒引起的不适症状，并且适量吃板栗能够提供人体活动所需的能量，促进胃肠的消化、吸收，起到抗氧化、健脑益智的作用，在一定程度上能够改善筋骨隐痛、腰腿酸软、周身乏力、头晕眼花等不适症状。
但需要注意的是，感染期间患者胃肠蠕动功能较弱，如果患者一次性吃过多的板栗，容易增加胃肠道负担，可能会导致消化不良，出现腹胀以及便秘的现象。并且板栗的热量较高，含有较多的糖分，过多吃可能会使得体内摄入的热量和糖分超标，从而导致体重增加，血糖水平升高。建议感染期间出现不适症状的患者，如发热、咳嗽、流鼻涕等，可通过温水擦拭、生理盐水清洗鼻腔等方式进行缓解，必要时可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、盐酸溴己新片等药物进行治疗。幼儿可遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿麻甘颗粒来减轻症状。
注意在用药期间保持清淡饮食、适量补充温开水，以免加重咽喉刺激，同时应适量吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、草莓等，能为身体补充多种营养。
