闻康健康

一般来说，羊肚菌嘌呤不高，痛风患者可以吃，对身体有一定好处。具体内容如下：
羊肚菌是一种比较常见的菌类食物，其营养价值较高，含有氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养物质。通常每100克羊肚菌中嘌呤含量为0-25毫克，属于低嘌呤食物，所以羊肚菌嘌呤不高。对于痛风患者来说，适量吃羊肚菌，不但能为身体提供充足的营养，还能避免体内尿酸生成过多。
需要注意的是，痛风患者在日常生活中应清淡饮食，避免暴饮暴食，也应避免吃辛辣、油腻的食物。