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洗脚加盐有什么好处吗

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聂小娟 副主任医师皮肤性病科

三级甲等山东省立医院

一般情况下,洗脚加盐可以起到消炎杀菌的好处,能够缓解脚趾发痒的现象,还有提高身体代谢、促进下肢血液回流等好处,具体内容如下:
1.消炎杀菌:如果患者有脚癣的现象,在洗脚的时候可以适量加入一些盐,能够起到消炎杀菌的作用,对真菌感染引起的脚趾发痒有较好的缓解效果。
2.提高身体代谢:如果患者坚持每天洗脚加盐,能够缓解脚部疲劳的现象,还可以起到祛风、通经络的作用,可以有效缓解脚寒的现象,还能够提高身体代谢,改善睡眠质量。
3.促进下肢血液回流:洗脚的时候适量加入一些盐,能够促进脚部的血液循环,可以促进下肢血液回流,使脚部肿胀的现象得到缓解,同时还能够疏通经络,提高身体免疫力。
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