男性胖出来的妊娠纹一般指肥胖纹，此时通常可采取饮食调整、运动疗法、皮肤护理、药物治疗、激光治疗等措施处理。
1、饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，如油炸食品、甜食、含糖饮料等，以控制体重增长，减轻肥胖程度。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于促进肠道蠕动，改善新陈代谢。适量摄入富含胶原蛋白的食物，如猪皮、鱼肉等，增加皮肤弹性，有助于改善肥胖纹。
2、运动疗法：如慢跑、游泳、骑自行车等，有助于燃烧脂肪，减轻体重，同时提高身体基础代谢率。进行适量的力量训练，如举重、俯卧撑等，有助于增加肌肉量，提高身体代谢水平，进一步减少体脂比例。
3、皮肤护理：选择含有维生素E、甘油等保湿成分的产品，在沐浴后及时涂抹全身，保持肌肤水润状态。在肥胖纹部位进行按摩，可以促进血液循环，增强皮肤自我修复能力，有助于淡化肥胖纹。
4、药物治疗：在医生指导下，可以使用多磺酸粘多糖乳膏、维生素E乳膏等外用药物，坚持使用一段时间，能够起到淡化肥胖纹的效果。针对肥胖纹较为严重的男性，可以在医生指导下使用相关药物，但需注意药物的副作用和依赖性。
5、激光治疗：利用特定波长的激光作用于真皮层，刺激胶原蛋白再生，促进皮肤纤维组织重新构成，使皮肤恢复弹性，达到去除肥胖纹的效果。激光治疗是非侵入性的，不会对周围健康组织造成伤害，恢复期短，效果显著。
过快的减重可能导致皮肤松弛，加重肥胖纹的出现。因此，应逐步减重，避免体重过快下降。
