大姨妈一般指月经。女孩子月经一般来2~8天，实际时间存在差异性。
月经是女性生殖系统周期性的生理现象，是子宫内膜脱落和出血的过程。一般情况下，月经周期在21到35天之间被认为是正常的。而月经的持续时间，即月经期的长短，也会因人而异。如果子宫内膜较薄、脱落较快，或者是体内雌激素水平较低，月经可能只会持续2天。如果子宫内膜较厚、脱落较慢，或者是受到某些外界因素如压力、疲劳、饮食等的影响，则可能会使月经持续8天。
在月经期间，女孩子需要注意饮食卫生，避免摄入过多油腻、辛辣和生冷的食物，如火锅、烧烤、大蒜等，以免刺激子宫。而且患者要保持良好的卫生习惯，勤换卫生巾，避免感染。如果出现严重表述症状，则应该及时前往正规医院就诊治疗。
