脚趾头疼痛，可能是生理因素、外伤、骨关节炎等原因引起的，需要通过日常护理、药物的方式来治疗。
1.生理因素：
长时间运动、穿紧硬鞋子、不正确的运动姿势等过度挤压脚趾头可引起疼痛，需减少运动时间，并调整运动姿势，穿着合脚的鞋子。
2.外伤：
脚趾头受到外力撞击，可出现损伤，出现疼痛、肿胀等症状。建议患者采用先冷敷后热敷的方式来处理，具有收缩血管、促进血液循环的效果，有利于缓解症状。必要时可以配合医生使用云南白药胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗。
3.骨关节炎：
脚趾头周围组织发生慢性损伤，可诱发骨关节炎，导致患者出现关节疼痛、肿胀等症状。建议患者配合医生使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、萘普生胶囊等药物进行治疗。
此外，上述情况还有可能是痛风、类风湿关节炎、骨折等疾病造成的，需要尽快就医诊治。平时应保持规律的作息，注意清淡饮食，合理控制体重。
