如果焦虑症患者心里有种说不出来的难受，考虑与负面情绪、植物神经紊乱、焦虑症影响等因素相关，需要采取具有针对性的措施处理。
1、负面情绪：如果焦虑症患者学习、工作压力较大，比较容易产生负面情绪，可能导致患者内心有难以言表的不适感。患者要注意调整心态，可以适当进行运动，通常有助于宣泄情绪、释放压力。
2、植物神经紊乱：在焦虑症的影响下，部分患者可能有入睡困难、早醒等情况，容易影响机体状态，可能导致植物神经紊乱，引起胸闷、心悸、气促等不适症状，可能使患者心里有不适感。患者应及时遵医嘱使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗，以营养神经、改善神经功能。
3、焦虑症影响：如果患者未积极配合治疗，可能导致焦虑症未能得到有效改善，进而长期存在紧张不安、坐卧不宁、肢体震颤等表现，部分患者心里可能出现不可名状的不适症状。患者应积极进行治疗，可以在医生指导下使用复方地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物，此类药物通常有助于抗焦虑，还具有一定的镇静效果，有利于改善症状。
除上述原因外，该现象也可能是其他因素所致，如心肌炎、心脏瓣膜病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等。若该症状长期存在，建议患者及时接受系统检查，明确原因后积极干预。
