一般来说，用宫腔镜下环以后3-5天不能干活，具体时间要根据个人的恢复情况来判断，具体分析如下：
宫腔镜下环是指在宫腔镜下将节育环取出，可能会对宫腔产生伤害，出现腹痛、阴道出血等症状，一般3-5天不能干活，但每个女性的时间可能不相同。如果宫腔损伤比较轻，同时身体恢复的情况较好，此时术后3天左右不能干活；如果宫腔损伤比较严重，同时身体恢复的情况较差，此时术后5天左右不能干活。
此外，女性在术后需要做好抗感染工作，保持私处的干燥和清洁，同时也要避免吃刺激和辛辣的食物，饮食尽量以清淡为主，以免减缓病情的恢复。
